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台灣醫療論壇 → → 還有其他方法可以改善便秘的問題嗎?
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內容: [quote]引用mismatch的文章: 千萬不可以小看便秘的狀況唷 時常便秘的話 便便的毒素 會被小腸當作養份而吸收,被運送至肝臟 這些毒素會使肝臟的機能衰弱 對血液和其他組織內分泌系統 新陳代謝系統,造成不良的影響,而引起肥胖 也會造成皮膚的暗沉 愛漂亮的水水絕對不能注重這個問題 建議版主你可以嘗試多吃一些 含有膳食纖維的食品或者蔬菜水果等 先從食物來試著調整看看 在搭配規律的生活作息 我相信便秘的問題應該可以慢慢的改善 【 mismatch 曾編輯過本篇回覆文章,於台灣時間 2017/11/6 下午 08:41:54 】[/quote]
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