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台灣醫療論壇 → → 掉髮
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內容: [quote]引用linda的文章:洗髮精不是萬能的 其實,洗髮精最主要的成分是清潔劑(界面活性劑),它的作用是洗淨頭皮表面的油脂和污垢。有掉髮問題的人,頭皮已經是不健康的狀況了,如果不幸再使用劣質洗髮精,情況將會更糟糕!例如市面上有些洗髮精為了更濃稠,會加入高濃度的氯化鈉(鹽),所帶來的刺激性,會更進一步傷害頭皮和頭髮,使掉髮問題更嚴重。 市面上新一代的洗髮精因為含有植物萃取成分,可以達到清潔及維持頭髮健康的效果,但這些洗髮精也必須在頭皮上停留至少五分鐘,才能發揮功效。對於已經掉髮的人來說,因為洗髮精停留在頭皮的時間很短,又必須經由完全沖洗,真的可以對抗掉髮嗎?我可不這麼認為! 專家的建議 每個人的掉髮原因都不同,狀況也因人而異,根據研究,掉髮的原因超過46種,找出頭皮問題的根源絕對需要專家的協助,發現問題所在,配合頭皮保養的髮理程序,才能有效改善掉髮問題。不要一味的相信換洗髮精可以改善掉髮,在我的經驗中,有些人只是輕微掉髮,卻因為誤用洗髮精和市面上標榜能改善禿髮的商品,而讓掉髮問題變得更嚴重。 遇到掉髮問題,一定要即時請教專家,不要延誤,不要因為一時疏忽,而造成不想見到的後果! 心理壓力像是躲在暗處的健康殺手,緩慢的侵蝕健康。人們總要等到生理狀況有異,才開始找尋壓力的來源想辦法疏解。「休眠期掉髮」就是長時間承受心理壓力所產生的生理徵狀之一。 頭髮生長可分為三個時期:活躍期、靜止期與休眠期。 頭髮處於活躍期與休眠期的比例約為9:1。活躍期的頭髮數量最多,可以存活數年,而休眠期約存活數個月。頭髮的靜止期存活最短,數量最少。頭髮的生命從活躍到靜止以至於休眠,周而復始形成週期。一旦遇到沉重的心理壓力,頭髮的生命週期快速從活躍期轉變成休眠期,緊接著開始大量掉髮,這段時間約為四到六個月,這就是「休眠期掉髮現象」。 根據髮理學家掉髮諮詢經驗顯示,現代人常因年齡、性別、職業的不同,而有性質不同的心理壓力。一般人總是輕忽了心理壓力對頭髮健康所造成的影響,因此一有休眠期掉髮現象,常常因為無法找到真正原因而延誤挽救頭髮的時機。至於如何判斷自己是否有休眠期掉髮?史雲遜專業健髮運用髮理學新科技,可以幫助民眾瞭解頭皮、頭髮的健康狀況,及早發現掉髮原因,恢復頭髮健康的生命週期,進而解決掉髮困擾。 秋季頭皮問題多,一到季節轉換,撥弄或甩頭時總發現掉在肩上的頭皮屑異常多了起來,頭皮也經常發癢,就算洗頭也不能改善問題。這樣的情形,再不採取行動,很可能造成更嚴重的掉髮及頭皮問題,破壞毛囊健康,甚至造成永久性掉髮。 一般人常忽略了頭皮癢的嚴重性,以為是頭髮髒了洗洗頭就沒事,即使改用薄荷或特殊成份洗髮精,也會過度刺激頭皮,延誤改善時間,導致更嚴重的頭皮及大量掉髮問題。 頭皮癢的原因有很多,進入乾爽的秋季,頭皮乾燥、敏感或頭皮屑芽孢菌異常增生也是因素之一。如果又合併其他掉髮原因時,會阻礙頭髮生長,進一步破壞毛囊,使髮絲變得細小脆弱,若不徹底改善,便無法長出健康頭髮。 英國史雲遜的髮理學家米高畢斯坦(Michael Bernstein)表示:保養頭皮、照顧頭髮健康,應該少吃刺激性食物,多攝取維他命B群及維他命E,並保持充足睡眠。每個人頭皮頭髮狀況都不一樣,當有掉髮或任何頭皮問題時,一定要徹底瞭解自己的頭皮健康狀況。 [/quote]
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