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台灣醫療論壇 → → 能推薦吃了不會傷身的減肥食品嗎?
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內容: [quote]引用outlay的文章: 隨著年紀的漸長 這幾年除了長了年齡跟腦袋之外 身上的小肉肉也沒在跟我客氣的成長著 很想趕快請它們滾開 但是礙於我自己真的也很懶惰(不要罵我QAQ") 主要是我不擅長運動加上膝蓋不好 想靠簡單的跑步來減肥就不能列入考慮 然後鄭多燕有些動作似乎也蠻傷膝的... 所以很不要臉的上來尋找有沒有懶人的減肥方法 希望能透過少吃~加上簡單的競走來減輕體重 我自己曾吃過一種減肥藥 雖然有效,但後來因為吃了之後心跳會變快 感覺怕怕的有疙瘩 所以就馬上停藥不敢再吃了 自從那次停藥後體重也馬上復胖 怎麼有種白忙一場的感覺.... 不知道到底有沒有吃了不會傷害身體的 又可以幫助減肥的東西可以推薦給我呢? 【 outlay 曾編輯過本篇文章內容, 2017/8/12下午 03:57:27 】[/quote]
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