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台灣醫療論壇 → → 台中宏恩醫院高階健檢:胖弟胖妹應多運動 降低大腸癌罹患風險
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內容: [quote]引用sherryhuang0315的文章: 老一輩的人常說:「小時候胖不是胖」,並喜歡將幼童養得胖嘟嘟,覺得小孩這樣才「古錐」,但根據資料顯示,從國小、國中就胖的兒童,長大後仍有一半會變成肥胖成人。另外,依照研究指出,肥胖者罹患大腸癌的機率是正常人的1.5倍。 不過值得慶幸的是,已有研究證實運動有助降低罹患大腸癌風險,成人只要每週運動累積達150分鐘、兒童每日運動累積60分鐘,就能減低大腸癌罹患風險。運動可以預防大腸癌發病,究其原因可能是由於運動有益促進大腸蠕動,縮短糞便通過大腸的時間,進一步減少大腸內膜接觸糞便內致癌物的機會,而大幅降低危險性。 不只是大腸癌,其實維持正常體重也可降低其他癌症的罹患機率,瘦身好處多多,所以為了孩童的身體健康,應鼓勵胖弟和胖妹多運動,勿常吃高熱量、高油的食物,才能從小就維護腸道健康。 大腸癌症狀 血便 貧血、疲勞、虛弱、臉色蒼白 體重驟減 腹部不適 排便習慣與型態改變 大腸癌高危險群 50歲以上民眾 有糖尿病、三高、代謝症候群的肥胖族群 有大腸瘜肉者 有大腸癌家族病史者 高危險族群除了透過維持良好生活習慣如多運動、多吃蔬果、多喝水,來預防大腸癌之外,每年也應接受大腸內視鏡篩檢,趁早發現病灶,才能減少大腸癌的得病機率。 台中宏恩醫院高階健檢中心NBI內視鏡篩檢 降低罹患大腸癌風險 擁有「內建窄頻影像技術」 揪出厚度僅0.5公分不到的瘜肉 篩檢與治療一次解決,檢查過程發現瘜肉可以立即切除 由專科醫師單人操作大腸鏡,降低穿孔風險,提升診察安全性 台中宏恩醫院高階健檢中心 http://www.hong-en.com.tw/department.php?Key=9 https://www.facebook.com/hongen.health 洽詢專線:0800-880-008 [/quote]
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