肝心的故事徵文活動 http://health.chinatimes.com/blog/liver/index_at2290.html

醫療團隊組台中市北屯區診所/  美惠護士

    「我擁有了雙B！-內在與外在的"B"：B肝和Beautiful  」我常常會這樣告訴我的病人-  最美麗的超級B肝戰士(笑)！

        B肝的存在是不容忽視的，需要長期好好相處，好好照顧，它雖然不是什麼大病或絕症，但一旦發威其爆發力卻是不容小覷的，病人常常會在治療期間無法忍受不定期的復發，和長期吃藥的痛苦，而希望中途停藥。但我總是鼓勵病人，應該要學習隨遇而安，而非讓人生從此從彩色變黑白。
     

        B肝一般是經由血液傳染(打針、抽血、性交、手術)和垂直感染，不論傳染途徑為何，重要的是怎麼去跟B肝和平相處，讓B肝無法趁虛而入。雖然「肝」苦無人之，但事實上病人的肝功能、造血功能是一點一低的被破壞，當人們發現有問題，到醫院就診時，往往會讓人受驚，為何B肝這麼有爆發力，可以無聲無息地在人體裡為非做惡呢？

        B肝帶原者非常需要休息並且長保心平氣和，充足的睡眠和均衡的飲食，搭配正確的使用藥品，自然而然，身體的免疫力好，縱然內在有B肝，但外在會因為充足的睡眠和樂觀的心情而越來越美麗(Beautiful)，停藥再也不是遙遙無期空想囉！