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healthwell 發表於 2011/7/1 0:49:39
考場首次全面開冷氣　鼻過敏考生當自強每到了考季，就不免讓人聯想到「烤」季！隨著地球的暖化，夏天的氣溫總是屢創新高，為因應大環境的改變，即將於七月登場的大學指考和第二次國中基測，將首次全面開放冷氣室作答，這對於正面臨升學壓力的學子們，無不是件利多消息。然而，對有鼻過敏困擾的考生而言，可就要格外注意，因為考場內外的溫差變大，容易引發本身有過敏性鼻炎的患者打噴嚏、流鼻水、鼻塞等問題，再加上考場的壓力因素，恐怕會影響到鼻過敏考生的成績表現。據統計，台灣地區有四分之一的成人和三分之一以上的兒童罹患過敏性鼻炎，台北市的學齡兒童更高達33%。台北市中山醫院耳鼻喉科主任醫師暨宏仁診所院長李宏信表示，鼻子過敏主要是由於鼻子黏膜內鼻過敏神經特別發達，而產生高度敏感的狀態，只要一碰冷水、吹冷氣或天候變化就猛打噴嚏。而鼻過敏神經也就是主控鼻黏膜血管收縮及充血的神經系統，常指令血管增生而肥大黏膜內腺體細胞增生導致分泌過多的鼻涕，都是鼻過敏神經惹的禍。因此，想要一次解決鼻過敏的問題，就必須把鼻過敏神經截除。由於翼管神經（又稱鼻過敏神經）是主要控管過敏反應的主神經，當翼管神經被截除後，可以改善不正常的流鼻水情形，像是一吹到風就要打噴嚏、流鼻水等過敏的現象。過去，鼻過敏神經截除，大多必須掀開嘴唇鑿開上頷竇，再鑿開後壁骨頭找到翼管口，進行鼻過敏神經切除，因手術不易且傷口大，所以不被普遍應用。後來雖改良為經鼻孔以手術進行神經切除，但手術過程仍有其困難度。目前已有電波射頻熱透技術的手術治療法，是以內視鏡引導或直接接觸到鼻腔內之翼管口（即鼻過敏神經及血管），進入鼻腔之開口，再用射頻電波儀（不必開刀），以低溫熱透方式進行鼻過敏神經截除及血管凝固（在門診可行，不必住院），是目前治療過敏性鼻炎的新突破，更是飽受鼻炎困擾患者的一大福音。對於有過敏性鼻炎的患者，在日常保養方面，家醫科李政道醫師建議，居住環境必須常保清潔，以減少灰塵及塵?，並盡量避免接觸過敏原；同時必須勤加運動及健身以增強抵抗力。其中游泳就是很好的運動，對過敏預防很有幫助，但必須注意安全。洗冷水澡亦可增強耐寒能力而改善過敏的現象。飲食方面，宜吃熱性食物，如粉光蔘、人蔘及麻油等，因其成份可促使血管收縮而使黏膜較為縮小；另外，應減少食用寒涼性食物，如竹筍、大白菜及白蘿蔔等，因其含有大量的組織胺成份，會造成鼻過敏的發生。 (中時健康) 連結網址http://health.chinatimes.com/contents.aspx?cid=5,66&id=13654
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