【2011/04/06 元氣周報／中央社】 一名46歲工程師，20年來一直不斷地腹痛、腹脹，經診斷為腸道急躁症，除了藥物治療，醫師也建議多做休閒活動，減輕工作壓力。 衛生署新竹醫院胃腸肝膽科醫師許丁壬說，這名患者表示，父母對子女期望極高，患者雖然當了令人羨慕的工程師，但表現出來就是容易緊張、焦慮，常常在早上起床後，肚子急劇收縮，開始疼痛，一段時間後症狀才消失。每次痛起來就會伴隨幾次腹瀉，偶爾也會為便秘所苦，胃腸鏡、超音波和抽血檢查結果都正常，診斷為腸道急躁症。 許丁壬說，腸道急躁症的病人大多容易緊張、工作忙碌、飲食習慣不正常，造成腸道蠕動異常以及腸黏膜敏感性增加，所以會有腹痛、腹瀉情形。 他指出，輕度腸道急躁症的治療包括衛教、恢復信心、飲食、生活形態調整等；中度症狀者可能需要一些胃腸藥加上低劑量的抗憂鬱藥或心理治療；至於嚴重的腸道急躁症會造成病人失能，影響日常生活，需要轉診精神科或疼痛專科治療。 許丁壬建議患者可多從事休閒活動，三餐定食定量，避免食用酸、辣、油的食物，不宜操勞過度，配合充分的休閒時間，調節身心。