【元氣周報╱中央社】 一項研究指出，成人期最初數十年體重增加的成年婦女，和體重輕的婦女對照，到年老仍維持健康的機率明顯降低。 根據英國醫學雜誌（British Medical Journal）網站上刊出的這項報告，逾1萬7000名年齡50歲左右的美國婦女每兩年接受健康監測，直到她們至少70歲。 婦女體重增加愈多，「健康存活」（healthy survival）機率降低。所謂「健康存活」是指她們到70歲以上都沒有11種主要慢性病病史、重大精神病及身體退化等情形。 將幾項因素考慮在內，研究者在此項針對中年時期展開的研究發現，身體質量指數（BMI）每增加一個單位，「健康存活」機率就下降12%。 然而更令人震驚的是，成年人早期體重增加的影響。18歲以後，每增加一公斤，「健康存活」機率就下降5%。在18歲就過重的婦女，且中年時體重增加10公斤或更多者，70多歲時有82%可能出現健康問題。 作者指出：「這些數據證明婦女中年肥胖會降低年老健康存活的機率，這強調成年人早期保持體重的重要性。」 【2009/10/05 元氣周報】 【 ann 曾編輯過本篇文章內容， 2009/10/13下午 11:21:50 】