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    [分享]    急驚風變慢郎中 健康回本

    yoyo   發表於 2009/2/12 19:46:15



【聯合報／記者胡宗鳳】 「處至急之事須緩！」高雄縣慈惠醫院副院長吳景寬曾經是親友口中的「急驚風」，自從生了一場差點要命的大病後，從此再緊急的事，他都「慢慢來」，最後都能化險為夷，健康也一天天好轉。 從事多年精神醫療工作，看的多是中重度精神病患，吳景寬總是傾聽病友的壓力與煩惱，並教導病友學習放鬆、平衡，再丟掉情緒的垃圾，但他總是將壓力和煩惱留給自己，若非十年前一場大病，他恐怕仍無法體會什麼叫「放下」。 吳景寬的父親因為心肌梗塞而過世，四年後他也差點因為心肌梗塞而「蒙主恩召」。當時才40歲的他，在高雄長庚醫院擔任精神科主治醫師，既要看診、又要讀研究所、還要兼教學行政工作，每天就像陀螺般不停地轉，忽略了身體出現了警訊。 發病當天他吃完晚餐後，正要開車回醫院，左上臂突然痠麻，他懷疑這是心臟病的徵兆，趕緊直奔醫院急診室，未料還未走到急診室就呼吸困難，幸好當時值班的醫師跟他熟識，立即找來心臟內科醫師會診。 「坦然接受事實，便能放下」，吳景寬說，照完心電圖之後，心臟科醫師就斷定他心肌梗塞，做心導管手術時，發現他有三條冠狀動脈嚴重堵塞。吳景寬轉到台北振興醫院，由心臟外科權威魏崢為他動手術，所幸手術成功，將他從鬼門關前救回來。 經過這場幾乎要掉他命的大病，十年來吳景寬仍身兼多職但他學會了放慢腳步，即使遇到天塌下來的大事，他都要自己「慢下來」，先讓自己放鬆，再想該如何解決問題。 即使事情多到做不完，他照樣每天早上打一、兩小時的高爾夫球，也會安排休假，帶著他心愛的相機上山下海，四處獵取美景。每當他照到好景物時，便像中了頭彩般興奮。「這個時候問題也變得容易解決了，原本的大問題也變成小問題了」。 每當有人問他「養生之道」，吳景寬總強調「正向思考」的重要，「唯有樂觀的人，免疫力才會強、生命力才旺盛」。若對方是工作狂，他還會叮嚀對方「再忙碌也要抽空運動，並培養一到兩項生活樂趣」，貯備健康的資本。 2009/01/31 聯合報





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