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    [分享]    閱讀：新奇的減重方式

    claire   發表於 2009/1/20 12:08:45



【元氣周報／陳宣如、翁碧崎／翻譯；資料來源／TIME.COM】 Reading： A Novel Way to Lose Weight 你要如何讓過胖兒童正視他們的體重問題？讓他們閱讀吧！ 杜克兒童醫院（Duke Children’s Hospital）的「健康生活方式計劃」（Healthy Lifestyles Program）主任阿姆斯壯醫師邀請31名過胖女孩參與一項六個月的綜合減重計畫，讓她們閱讀以過胖少女為主角、學習健康飲食和生活的小說；另一組的女孩則閱讀主角非過胖少女的小說；第三組不閱讀。 在減重計畫結束後發現，閱讀過胖少女小說的那組比其他兩組減了更多體重。 有時候，最有說服力的聲音並非來自於真實世界。 2009/01/11 元氣周報





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