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claire 發表於 2008/12/25 1:59:52
【文、圖／摘自《於是，我可以說再見》／蘇絢慧著／寶瓶出版】 ★好康》票選‧贈書「失去摯愛時，傷心的你最想聽到的一句話……」余玲的好友惠菁近日遭逢喪母，在喪母過後，余玲發現惠菁仍不間斷的提及自己過去和母親之間的矛盾感情，特別是惠菁早年喪父，幾乎全由母親一手照顧長大，因此，母親為了應付家中許多開銷，努力工作、拚命兼職，還支持了惠菁出國完成學業，可是，母親也成為最讓惠菁痛苦的人。惠菁多多少少感受得到母親對自己的期待，母親對任何事皆有要求。自有記憶以來，母親就不斷告訴惠菁：「孩子，妳要比我更強，這樣才不會被打倒。」當母親因乳癌過世後，惠菁突然慌起來，過去她一直為母親努力，一直希望得到母親的肯定與愛，所以沒有任何的自我主張，即使出現過，也強壓了下來，豈知，直到母親嚥下生命最後一口氣時，都未曾說過一句：「我愛妳，孩子。」也不曾告訴惠菁，她看見了女兒的努力。惠菁對母親的愛恨恩怨在母親過世後變得異常鮮明，無法再如過去的忽視或壓抑，可是，面對這麼龐大的情緒負荷，惠菁也慌了，該怎麼辦呢？在母親過世後，還有對母親的強烈憤恨與恐懼，是不是很不孝呢？是不是自己真的是差勁的人呢？惠菁不知道該怎麼看待自己。她求助於余玲，希望余玲可以幫助她面對充滿恐懼與不安的過程。但余玲其實也很慌，她好想告訴惠菁不要再困擾自己了，母親都已經過世了，不管過去如何，都忘了吧！畢竟，好好過著接下來的生活比較重要。但惠菁似乎聽不下去，無法就此不再回顧過往和母親互動的種種。漸漸的，余玲聽到電話聲就害怕，也想逃避不要接起電話，但一想到惠菁只剩下一個人孤零零，就拗不過自己的良心，覺得不應該在此刻拋下惠菁。漸漸的，余玲想要關懷卻覺得無力，偶爾又懷疑自己究竟做得對不對？說得對不對？為什麼惠菁看起來還是不太好？怎麼給安慰？當親友失去了一位重要的人，要怎麼安慰他們？安慰這個字的英文是「comfort」，動詞可解釋做安慰、使舒適、鼓舞與放鬆。若是以形容詞「comfortable」來說，有舒適的、舒服的、愉快的意思。這真是一個很美妙的字，它將苦難中人與人互動的心靈感覺表達了出來，若是你的痛苦悲傷心靈，在與人互動的過程中感到舒適、感受到鼓舞而得到暫且的放鬆，正是因為你得到了安慰。為什麼一開始便提到這字的意涵？那是因為現代人安慰他人的能力愈來愈薄弱，本是出於好意的安慰，在不經意中，可能演變成一種傷害或困境。人們在傳遞安慰或是接收安慰的歷程中，並未感受到心靈的靠近，反而感受到束縛與沉悶的氣氛，讓人想快點結束悲苦憂傷的談話過程。面對死亡，更是讓人不知從何安慰起。死亡事件往往伴隨驚駭、恐慌與痛苦的情緒，若要安慰一位失去摯愛的人，安慰者不可能不感同身受，也不可能不觸碰過程中的傷痛與哀戚。一個家庭失去一位家人，將面臨崩裂與重組，相同的，一個人失去一個重要他人，生活也會面臨崩裂與重組。這是正常的過程，但並不是容易的過程，它包含了有形與無形的重建，從家庭功能的重建、家庭生活次序的重建，到心靈能再感受平靜與安然的重建；不需再擔心死亡的威脅，也不需迴避想念死去的親人。當死亡事件變成一種生命歷練，幫助我們去經驗與理解人生，那它的傷害也就結束了。身為喪親者的親友，我們所傳遞的安慰是重要的。死亡雖是不可抗拒的破壞，但溫暖與支持的安慰，會為喪親者的生活持續注入力量，有了重建生命的勇氣。這樣的陪伴一定不是幾分鐘、幾小時，或幾天就可以達成的。陪伴者需要放掉掌握與期待，讓自己可以以心相會，並藉著陪伴的過程，一同學習歷經這不容易的生命課題；在一同學習的前提下，有所獲得的，有所成長的，絕對不會只是喪親者而已。
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