【聯合報／記者施靜茹／整理；解答／台北醫學大學附設醫院復健科主任陳適卿】 問：我56歲，日前腰痠背痛去照Ｘ光，醫師說我的頸椎有一節變窄長骨刺，建議做復健拉脖子，請問骨刺是如何形成的，它會長大嗎？要如何治療？（鄭太太） 答：骨刺的正式名稱應為「骨質增生」，人的脊柱是由頸椎、胸椎、腰椎等形成，兩節脊椎之間，有膠原纖維和韌帶構成的椎間軟骨盤，可以吸震，同時方便軀體活動，但也有韌帶和脊椎後方的小平面關節支撐，防止活動度過大。 如果年輕時有運動傷害，或出過車禍，或隨著年紀老化及長期姿勢不良，可能造成椎間軟骨盤磨損，及韌帶鬆弛，活動度異常增加，就會刺激韌帶鈣化，骨質增生，進而壓迫到脊髓神經根，產生痠、麻、痛或無力等症狀。 輕微的骨刺症狀，可服用肌肉鬆弛劑或非類固醇類消炎止痛劑，同時在家熱敷頸部，應可緩解疼痛；嚴重時則需至醫院復健科做電擊、熱療及頸部牽引，必要時戴頸圈，治療一段時間應可改善。 如果治療一兩個月都未改善，頸椎不動也會痛，或頻尿、站不穩，則有可能壓迫到脊髓，可藉由理學檢查來看下肢反映，必要時做Ｘ光、磁振造影或電腦斷層，才需考慮是否開刀。 2008/12/13 聯合報