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    [分享]    參苓南瓜湯~預防腸病毒

    精靈魔法師   發表於 2008/7/20 23:36:27



材料：黨參5克、茯苓10克、芡實10克、山藥10克、白果數粒、南瓜100克、蔥、薑、油、鹽適量。 做法： ﹝1)煎煮藥材1小時（大火後改小火慢燉），過濾留汁備用。 ﹝2)將南瓜洗淨切塊，放入沸水鍋中將煮好的藥汁放入鍋中，並將蔥薑蒜調味料放入，燜煮一段時間後即可服食。 功效：具有調節身體免疫力，預防腸病毒及各種感冒的發作。 引用http://bbs.gugugoo.com/redirect.php?fid=26&tid=6143&goto=nextoldset





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