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    [分享]    手腳冰冷

    mandy   發表於 2007/7/2 8:27:08



手 腳 冰 冷 可 能 是 血 管 阻 塞 有 一 些 病 人 會 抱 怨 單 側 的 手 或 腳 會 冰 冷 、 痲 痺 、 知 覺 降 低 ， 有 時 會 有 疼 痛 的 感 覺 ， 可 能 會 以 為 是 神 經 壓 迫 而 求 助 於 神 經 科 醫 師 ， 經 神 經 檢 查 亦 確 實 發 現 神 經 有 傳 導 遲 緩 的 現 象 ， 但 是 吃 藥 物 並 無 法 改 善 ， 這 時 應 該 考 慮 血 管 是 否 有 阻 塞 的 情 形 ， 血 管 阻 塞 ， 肢 體 的 血 液 供 給 不 足 ， 神 經 的 傳 導 自 然 會 受 到 影 響 ， 是 故 會 產 生 麻 木 、 疼 痛 、 脈 摶 減 弱 等 症 狀 ， 所 以 當 單 側 肢 體 有 麻 木 、 疼 痛 時 ， 除 了 是 神 經 壓 迫 的 病 狀 外 ， 也 該 考 慮 血 管 阻 塞 的 問 題 。 一 般 都 認 為 是 循 環 不 良 ， 但 現 在 發 現 除 了 這 個 情 況 之 外 跟 神 經 調 控 有 很 大 的 關 係 。 只 要 補 充 鈣 質 可 以 很 明 顯 的 改 善 症 狀 喔 ！！ 少 吃 酸 性 食 物 多 吃 鹼 性 食 物 會 讓 身 體 累 積 較 多 的 鈣 質 。 也 有 可 能 是 運 動 量 太 少 了 ， 建 議 每 天 快 步 起 3 0 分 鐘 ， 達 到 微 發 汗 為 止 ， 再 去 泡 溫 水 澡 ， 食 物 方 面 忌 高 糖 及 澱 粉 類 食 物 ， 如 此 應 該 可 以 改 善 的 。





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