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◎主題: [分享] 瘦身燃脂必學 小禎公開塑身「炫腹」秘訣 |
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作者 marcopolo168 2022/1/24 下午 01:40:09 | |
女星小禎近年憑藉著健身運動,樹立了「健身女神」的健康形象。她透過維持吃動平衡、突破熱量赤字的原則,加上高強度間歇訓練法強化健身效果,成功鍛鍊出健美的川字腹肌,而她也經常大方分享自己的健身祕訣,成為女性們的「腹肌教科書」。 | ||
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