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    [討論]    如果每天按摩真的可以更健康嗎?

    alburnous   發表於 2019/4/20 22:04:14



好奇版上有沒有人 也有習慣每天按摩的呢? 如果每天按摩的話 到底會不會更加健康阿 我是有曾經聽說過 按摩可以幫助血液循環 還有可以緩解疲勞 我自己有去按摩過幾次 最大的感覺就是 每次肩膀很緊身體不太舒服的時候去按 按的當下會蠻痛的 但按完真的有舒服不少 隔天上班會覺得身體輕鬆許多耶 那如果真的是對健康有幫助 是不是天天按摩就可以更健康呢?





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    beattime  回覆於  2019/4/22 12:01:21



我是知道血液循環好 對身體比較好啦 不是有常常聽人說 血路不通就不健康嗎 血液循環要是好 肯定就通阿





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    logowall  回覆於  2019/4/22 17:02:29



其實也不是這樣說 就跟樓上說的那種意思有點像 以前我會以為只有腳底按摩對健康有幫助 但後來有在網路上 看到一些專家的說明 才知道國外也有研究發現 按摩可以減緩疲勞或運動後的痠痛 也可以有效提升人體的免疫功能 這個是真的有研究出來的阿 當然像我們平常上班壓力大又疲勞 也可以透過按摩緩解壓力跟疲勞等問題囉 只是按摩的時間不用過長 像按摩椅也都會有一個時間限制 按完就停止了阿。





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    blocks  回覆於  2019/4/22 21:05:36



可能會有好處 但不可能生病去按摩就會好 生病還是要看醫生啦 不要太鐵齒 按摩只是緩解疲勞跟痠痛 這點我信





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    precedents  回覆於  2019/4/23 15:03:11



我家也有一台按摩椅阿 我也是天天案啦 是很舒服沒錯 肌肉痠痛按一按真的會好很多 但跟健康有沒有關係我是不知道啦





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    logowall  回覆於  2019/4/23 19:51:18



我是覺得可以幫助血液循環也很好 而且按習慣以後 每天就會下班洗完澡就自然的坐上去了 感覺好像是每天的例行公事 養成按摩習慣以後 我覺得以前常常肩頸痠痛的問題也有變少了 像我之前也常會腰酸背痛 因為現在家裡有高島的生活美學椅 每天下班後按摩一輪 有時候會因為按摩太舒服直接在按摩椅上睡著 我隔天上班真的不會痠痛阿 有聽過肩頸跟腰椎痠痛 要是長期下來也對健康有不好的影響 所以透過按摩緩解跟避免這些狀況 想必也是可以當作保養身體的一種方式啦。





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    alburnous  回覆於  2019/4/24 11:41:19



原來還有國外的醫學研究喔 那意思就是說 長期的按摩可以保養身體 就每天固定按摩的時間就好囉 這樣我懂了 難怪這麼多人買按摩椅來用阿!
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    beattime  回覆於  2019/4/24 12:48:40



現在真的超多人都有過勞的問題~按摩可以改善就太好了~ 辛苦工作~買一台來用不圍過~
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    logowall  回覆於  2019/4/24 14:05:27



當然要是真的不舒服還是要看醫生 但如果平時是肩頸痠痛，疲勞也會阿 那就可以按摩按完就能解決了 現在高島也有母親節的活動哦 如果有要買按摩椅 可以趁著母親節活動期間買 可以省下蠻多的 5/13之前去買就都有活動優惠啦





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