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    [討論]    會有容易疲倦頭暈的狀況是什麼問題?

    ushers   發表於 2018/5/7 17:49:01



最近真的是操到很累了 常常會有頭暈的狀況 因為我本來就有點貧血 加上最近又常常熬夜趕案子 昨天終於時隔很久的讓我休假一天 我居然睡到晚上才醒 可是全身痠痛又累 明明睡了很久卻還是不舒服 今天上班又開始很疲倦了 尤其是白天會一直想打瞌睡 這樣子到底是什麼問題啊 很怕我這樣下去肝臟會出問題耶 不是有聽過熬夜很傷肝嗎? 而且我明明有吃B群 怎麼覺得吃了還是很疲倦沒精神阿?





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    hopeful  回覆於  2018/5/9 11:43:48



會到頭暈的程度算蠻嚴重了吧? 要不要去排個全身健檢阿 像我定期都會檢查一下 健康很重要阿 雖然賺錢也重要 可是錢買不到健康的~
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    aperture  回覆於  2018/5/9 13:09:19



要去檢查一下看看唷 平常有在吃一些補品嗎 可以買葡萄王的全國唯一樟芝雙國家健康認證來吃 我都吃這個 葡萄王是大品牌大家都知道 吃了也安心
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    knitting  回覆於  2018/5/9 14:28:42



樓上說的沒錯啊~ 賺錢很重要可是金錢買不到健康 而且要是長期過勞的話健康也會出問題 像樓主這樣子的狀況 還是建議減少熬夜調整作息 平常也要找時間運動曬曬太陽對身體也會更好 不要光只是顧著工作 睡了很久還是很累 有可能是肝問題的前兆 也有可能是長期睡眠不足影響的 有吃B群還是很累的話 有沒有試過其他保健食品呢? 像我現在吃的是人可和的金薑黃 這個裡面有薑黃素跟甘蔗元素可以促進肝臟代謝消除疲勞 也有B群跟西伯利亞人蔘能補充體力 像我之前因為睡眠不足免疫力變差很常生病 尤其季節一變我就會感冒 上班也總是很累，才開始找保健食品來吃 發現這品牌都是天然成分製成的 而且在網路上面的評價也蠻好 還有一些名人也都有在吃，價錢不貴我就買來吃看看 開始吃了一段時間後身體免疫力有變好 也比較不會容易疲倦嗜睡了阿~
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    ushers  回覆於  2018/5/9 15:10:47



這樣講也很有道理 也要多運動 看來我整個生活型態都要調整了 吃保健食品來保養身體哦 好像到了一定年紀就會開始吃了耶 所以我才會吃B群 但上面說的那個有很多成分還有薑黃的似乎更好 【 ushers 曾編輯過本篇回覆文章，於台灣時間 2018/5/9 下午 03:11:15 】
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    aperture  回覆於  2018/5/9 15:55:57



可是這麼多成分會比較好嗎? 單一成分比較單純 是不是吃了比較有效果呢? 既然都要買了 還是要挑效果好的吃吧按此在新窗口瀏覽圖片
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    lookafter  回覆於  2018/5/10 13:00:50



最好找時間去看一下醫生比較好
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