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    [討論]    想知道可以買什麼樣的保健食品來改善三高問題?

    enquire   發表於 2018/2/18 12:51:31



我看我媽這幾年真的有默默越來越 發福的跡象莫名的有點小擔心 雖然我知道中年過後 會因為各種原因而可能會變胖 但我覺得以我媽現在的身高比例來說 真的有點太胖了，感覺這樣很不健康 尤其我看他會變胖也不是沒有原因呀 平常看她喜歡喝珍奶 吃一些有的沒有的垃圾食物 加上又沒有看他有什麼運動的習慣 年紀大了代謝多少都會變差 很擔心媽媽會因為這樣 而有三高還有心血管疾病的問題 不知道如果先提早買類似的保健食品 給媽媽吃是可以的嗎? 順便想問問有沒有不錯的選擇可以推薦?





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    vitaceous  回覆於  2018/2/19 3:54:55



平常就應該要好好注意健康問題 不要等到真的身體出狀況了才後悔 只能多勸勸媽媽 從現在開始就該好好的保養身體了 再不保養的話，都不知道以後要怎麼辦 飲食部分盡量清淡，少吃甜的 或太鹹太油的東西然後多吃點蔬菜水果 運動當然也是絕對不能少的
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    latifundio  回覆於  2018/2/19 22:04:37



其實現在多疾病真的都是因為飲食不均衡 還有不正確而引起的，所以平常要勸媽媽 吃東西的時候要吃的清淡一些 太油太甜太鹹的東西少吃.. 而且保持良好的運動習慣真的很重要 即便是每天出去走一走都好喔! 像我自己也有這一方面的問題.. 就是人稱的三高一族..之前上網就有查一些資料 看到不少東西對這方面都很有幫助 像平常就要多吃有豐富膳食纖維的食物這樣才可以 促進代謝另外就是可以透過保健食品來攝取 也是不錯的方法，像人可和的納麴A+ 你就可以買給媽媽吃呀 因為他裡面的納豆、紅麴跟葡萄子 對身體很好，可以降低膽固醇跟血壓 也可以加速體內的代謝跟循環 另外他除了納豆跟紅麴之外這裡面的也含有 Q10、鉻、肉桂萃取、牛樟芝跟紅景天等等的 對於身體調解的機能跟控制血糖還有補充元氣都有幫助 我看他官網裡的介紹也說到吃這個讓身體 像是每天透過洗健康的溫泉一樣 能提供身體所需動能的強力幫浦 也能讓身體整個循環變的更流暢、運作更順利 而且這個也都有通過很多專利跟認證 買回去給媽媽吃也讓人吃起來就是更安心 !





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    earliest  回覆於  2018/2/19 23:39:41



吃保健食品是還不錯 可是運動也是非常重要的喔 像我的中醫生曾經有說 他的病人每天早晚各散步一個小時, 三個月後血壓回復到正常值, 所以說運動真的很重要呀! 能跑得動的話,是以跑步最好, 不然就散散步.
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    murmur  回覆於  2018/2/20 1:02:22



人可和我知道耶~看他在網路上面還蠻有名的~ 可以去網站看看他們是永豐關係企業的 永豐大家也都認識品質上有一定的要求 所以應該是可以放心的買~
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    finely  回覆於  2018/2/20 2:02:18



我覺得給媽媽吃魚油還不錯 對於預防心血管疾病有幫助 而且同時他的效益也很多 澳佳寶的DHA精粹濃縮深海魚油我覺得不錯 可以在屈臣氏就能買到了
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    etiquette  回覆於  2018/2/20 3:17:24



你好，三高多數發生在中老年人身上 目前已經越來越趨於年輕化。 三高人群適宜低糖，低鹽，低脂飲食。 建議日常生活中多吃新鮮的水果和蔬菜， 比如香菇，黑木耳，大蒜，綠豆芽，胡蘿蔔 蘋果、桔子、梨、葡萄等。不要吃過甜的食物 如蛋糕，糖果類。如果想要通過保健品來調理 可以選擇消克醣苦瓜胜肽膠囊 這是降三高效果明顯，是可以長期服用的 不會對身體有害。 降血壓、降血脂、降血糖 產品專區： http://renshou.pixnet.net/blog
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