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 回主頁  →    健康情報  →  本篇主題：為了老人家的健康平時該做什麼保養呢？


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    [討論]    為了老人家的健康平時該做什麼保養呢？

    三人遊   發表於 2013/11/21 12:31:08



平時老人家該吃什麼保養品啊?好像年紀大了新陳代謝變得比較慢,除了一定要運動之外 … 還有什麼其它能保養一下的嗎？想買來送給我奶奶 【 三人遊 曾編輯過本篇文章內容， 2013/11/21下午 12:31:19 】





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    少女妙麗  回覆於  2013/11/22 17:01:45



老人家新陳代謝比較差，所以要多喝水多運動外 在飲食方面也要控制喔! 你所說的保健食品 我會推薦買你滋美得的天然沛霸， 這可以促進新陳代謝之外，還可以調整體質跟生理機能 增加體力， 成分也都很天然 都是100%的天然萃取的 像是葡萄多酚、紅酒多酚、藍莓萃取物..等 也不用擔心內成分含一堆化學東西啦..





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    特洛伊公主  回覆於  2013/11/22 17:02:24



除了適度運動之外 注意飲食均衡，多吃魚類、蔬菜和水果 都是很重要的!! 不是只有老人家要這樣做 一般就要從小開始囉!!





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    龜井優子  回覆於  2013/11/22 17:03:19



有樓上的人提到你滋美的天然沛霸 我也是買那給我爸媽吃耶! 因為它們年紀大 新陳代謝率也越來越差 也時常疲憊 精神不好~ 現在他們都會吃天然沛霸來保養身體， 疲憊感改善許多 精神也相對的好很多喔!





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    ss1234  回覆於  2013/11/22 19:53:13



我知道有一款保健食品有含白藜蘆醇，在網路上風評還滿不錯的~很多人在討論，叫做沛霸，你可以去問問看這是啥





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    ss1234  回覆於  2013/11/22 19:54:06



運動完一定要緩和一下肌肉喔~做一下類似暖身操的，運動比較不會受傷~ 按此在新窗口瀏覽圖片
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    bb56987  回覆於  2013/11/22 20:04:03



我是知道一款不錯的保健食品，它的名字叫"沛霸"，是你滋美得出的，因為我有聽到同事在說她買給媽媽吃之後身體有變好，要不是我媽已經有習慣吃的保健食品，我早就買給她吃了…





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    殷洋  回覆於  2013/11/22 20:21:26



近期白藜蘆醇在網路上很紅呢~也很多健康節目友介紹過這個物質，我知道有些廠牌的健康食品有含這個物質，目的好像是可以抗老化的樣子





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    Ealis  回覆於  2016/4/5 22:40:05



原來還有這樣的東西現在才知道耶~感謝大家的分享喔
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