1.調整飲食 (1)避免一些食物：精氨酸是單純皰疹病毒必需的氨基酸。岡此應避免精氨酸豐富的食物，例如巧克力、町樂、豌豆、穀類麥片、花生、明膠、腰果、啤酒。 (2)多吃生菜：多吃生菜、酸酪乳及酸性食品。如果常患唇皰疹，應檢查是否甲狀腺功能不足。 2.服用營養補充品 (1)L—離氨酸乳液：直接塗在患部，可去除病毒。維生素 (2)維生素B群：每天2次，每次各100-150毫克，有助於組織復原及免疫功能。 (3)蒜頭精膠囊：每天3次，每次各2粒。蒜頭精是天然的抗生素及免疫促進劑。 (4) 維生素C：每天3000-6000毫克，分成數次。使用不含酸的種類，例如抗壞血酸鈣及西米棕櫚。維生素C能除去病毒並增強免疫功能。 (5) 鈣及鎂：鈣每天1500毫克，鎂每天500-1000毫克。鈣及鎂能紓解壓力與緊張。 (6)維生素A乳劑、維生素E：若使用膠囊，則每天50000國際單位和400國際單位。維生素A與E是治療口腔及嘴唇所需的物質。 3.使用藥物加速復原 (1)使用唇皰疹藥用植物：可使用金印草、菊花植物、保哥果及紅苜蓿治療唇皰疹。金印草 (2)抹鋅液：研究顯示，葡萄糖酸鋅溶液塗抹患處有利於加速復原，你可以每隔半小時抹一次，對唇皰疹復原會有所幫助。 (3)使用化學藥物：零售櫃檯出售的外用藥有多可沙諾、尿囊素，也有樟腦與苯酚的化合物，它們可以消減疼痛，還有可能幫助唇皰疹的治療。外用藥阿昔洛韋、噴昔洛韋或口服的阿昔洛韋等抗濾過性病原體處方藥也有可能縮短唇皰疹的發病時間。阿司匹林、布洛芬、對乙醯氨基酚等止痛藥也有可能消除其所帶來的疼痛感。 （摘自“自然力量”www.forces-of-nature-cn.com）

關於皰疹的純天然治療方案：http://www.forces-of-nature-cn.com/herpes/genital+herpes+cold+sore+treatments.htm