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台灣醫療論壇 → → 請問練核心肌群對自己有哪些幫助?
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內容: [quote]引用famousfood的文章: 其實是不太一樣喔! Reebok的健身墊 有特別做了一個孔洞的設計 這個不是只是好看而已 是讓你使用完之後可以直接吊起來 除了更省去收納的空間外 因為平常在上面練核心肌群 如果真的有認真在練 其實身體是會出汗的 到時候汗滴在上面都要在清潔一下 久而久之難免都會有味道 但像我用Reebok的健身墊 如果收納的方式是直接懸吊起來 這樣使用完之後健身墊是整個攤開來的 比較不會都悶在一起味道會散不去 我覺得這樣也比較衛生吧[/quote]
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