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台灣醫療論壇 → → 早上不吃早餐的習慣好像很不健康齁?
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內容: [quote]引用mismatch的文章: 吃早餐真的很重要呀 至於為什麼不吃早餐會容易有膽結石 是因為我們人如果超過超過一定的時間沒有進食 就很容易讓膽汁在膽囊內貯存時間過長 進而形成膽結石哦 尤其是人在早晨空腹時 膽囊內膽汁經過一夜大約12小時的貯存 膽汁的飽和度越高更是造成膽結石的主因 所以早餐真的很重要 建議版主至少一定要早餐 哪怕一點點都好哦[/quote]
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