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台灣醫療論壇 → → 飲食不調又會便祕該怎麼辦呀?
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內容: [quote]引用provence的文章: 建議妳可以早上起來就先喝杯牛奶或咖啡~ 會增加一點蠕動((溫熱的不要冰的喔)) 我不會便祕但也不是非常順暢 但我覺得每次這樣做當天就會順利上廁所[/quote]
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