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台灣醫療論壇 → → 請問減肥期間可以喝牛奶嗎?
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內容: [quote]引用dietary的文章: 減肥期間還是可以喝啊!! 不過就真的是要挑低脂零膽固醇的沒有錯 然後像我之前減肥的時候啊 都是喝福寧補順暢配方奶粉 因為這個是益生菌奶粉 我當時減肥時,飲食不均衡的關係 就有便秘的問題 所以知道這個奶粉才敢買來喝 除了喝了不怕胖之外 還可以讓促進腸胃的消化 像這個奶粉的益菌配方是有用晶球包覆技術的 喝了就能有效地在腸道裡產生作用 還有添加膳食纖維更能促進腸道消化 平常我自己會喝,我媽也會喝 最近母親節快要到了 我打算買這個送給我婆婆當母親節禮物 像他也跟我一樣是比較常便祕的 我打算買給她喝看看囉~[/quote]
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