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內容: [quote]引用automatic的文章:如果想要保護關節的話 我會比較建議你補充葡萄糖胺跟軟骨素耶 因為這些營養素就是促進關節組織液增生 有一些營養保健品都含有這種成份 你可以多上網找找 [/quote]
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