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台灣醫療論壇 → → 是不是吃益生菌一定可以改善腸胃消化?
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內容: [quote]引用roadmap的文章: 覺得這幾年太努力在工作 常常在晚上都在加班 而且吃飯時間也都不太規律 讓我的腸胃消化變得不太好 除了容易會脹氣之外 也是時常會有便秘的情形 然後我又是一個很硬撐的人 覺得一定要完成到一個段落才肯休息 現在好不容易暫時結束手上的工作 想要來好好調整我的身體 想要先從我的腸胃開始 想知道是不是只要吃益生菌的話 就一定可以改善腸胃健康呢?[/quote]
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