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台灣醫療論壇 → 醫學情報 → 快速瘦身不困難 邱正宏醫師:「長期維持才是難題」
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◎主題: [分享] 快速瘦身不困難 邱正宏醫師:「長期維持才是難題」 |
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作者 marcopolo168 2018/11/26 下午 03:07:38 | |
Twins成員阿嬌下個月將與「醫界王陽明」賴弘國在香港補辦喜宴,而最近現身螢光幕前的阿嬌臉部明顯圓潤,眼看婚宴日子將近,阿嬌在Instagram上公布減肥宣言「一個月瘦6公斤」,並希望能透過少吃甜食、以肉代替澱粉的方式來達成減肥目標。景升診所邱正宏醫師表示,調整飲食方式、減少攝取多餘的熱量,確實可以在短時間內讓體重下降,然而快速減肥雖易達成,但如何維持體態、不復胖,才是瘦身減肥一大課題。 | ||
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