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台灣醫療論壇 → 健康情報 → 紫露助排便「日日順」 入菜、燉湯、拌沙拉又成經典美食
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◎主題: [分享] 紫露助排便「日日順」 入菜、燉湯、拌沙拉又成經典美食 |
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作者 小大人12345 2017/3/22 下午 06:17:45 | |
國人因飲食、生活習慣問題,排便不順已成文明病,藥師曾建凱推荐,富含膳食纖維多元營養素的「紫黑色食材」-黑棗水,也能有助改善排便不順的問題,除了揮別「大不出來」的惡夢,又因黑棗(加州梅)比其他常見水果蘊含有較高的天然鐵質,及多種維生素、礦物質、總多酚...等珍貴成份,日常規律飲用還能養成人人稱羡的蘋果肌,也能提升久坐上班族精神與體力,也很適合容易有排便卡卡的孕婦、產婦、六個月以上新生兒、長期臥床者食用,女性生理期也能用它來維持紅潤好氣色。 | ||
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