近日氣溫變化明顯，早晚溫差大，許多類風濕性關節炎患者開始出現「關節疼痛」情況，俗稱「冬季痛」，尤其在天氣變化時更明顯。光流聯合診所柯雅琳醫師指出，類風濕性關節炎是一種很難治癒的慢性自體免疫性疾病，不單單帶來肢體關節僵硬、腫脹、痺痛，美國有研究顯示，有15∼25%患者還同時伴有關節之外的病症。目前，罹患類風濕的美國成人超過130萬，而標準西藥不但有難以忍受的副作用，在臨床成效上也不佳。

類風濕性關節炎屬於免疫性疾病，主要是自身免疫系統攻擊關節滑囊膜而發炎，日前門診中一名確診為類風濕性關節炎的50歲的婦人，幾年前在秋冬轉換之際，感到手指、手腕關節劇烈疼痛與腫脹而就醫，尤其早上醒來更加明顯，連要扭毛巾洗臉、轉門把都覺得疼痛難耐，雖在服藥後雖略有好轉，但隔日痛感復發，因此來到門診求助，她坦言，過去因受關節痛所苦，甚至連遠門都不敢出，怕受不了可能會發生的疼痛度，好在這位患者，在柯雅琳醫師與其專業醫療團隊的協助下，經過長期的「無藥治療計畫」，現已恢復無礙的日常生活能力，不再受病痛所苦。

為什麼會罹患類風濕性關節炎呢?  說簡單一點，類風溼性關節炎=先天體質+後天習慣。罹患自體免疫疾病的患者通常都擁有與眾不同的體質，儘管生活習慣跟一般大眾相去不遠，但是對於體質偏向容易有自體免疫現象的患者，普通的生活習慣也會釀成重大傷病，類風溼性關節炎就是一種自體免疫疾病，嚴重時會造成關節腫痛與永久變形。

無藥治療計畫－4步驟戰勝免疫大敵

步驟1－排毒
排除重金屬：細胞能量艙、重金屬吸附治療、螯合療法、特殊抗氧化針劑修復
排除急慢性過敏原：過敏原檢測、飲食治療
排除體內特殊病原體：免疫調節營養治療
排除牙周病：牙周病治療(水雷射)、高劑量口腔修復針劑治療
排除菸毒：抗氧化針劑修復
排除個人獨特誘發因素：恢復睡眠品質、
排除慢性情緒毒素：心理諮商、個人心理課程
 
步驟2－滋養
抗發炎飲食
免疫調節營養治療
高劑量複合營養針劑治療
光子照射儀
 
步驟3－自我設定目標
飲食控自、規劃運動、作息紀錄，按照醫師建議的方式改變生活習慣
開發身體的觀察力與感知力，早期發現身體變化
逐步把環境、生活習慣甚至個性都調整成適合您先天體質的型態
 
步驟4－改變想法
以全新的生活讓後天的生活方式與先天的體質彼此和諧
不必假裝要跟類風溼性關節炎「和平共存」，而是深入了解自己的體質後，帶著這個獨一無二的身體活出更圓滿的人生。

柯雅琳醫師最後強調，只能揪出傷害你身體的「元凶」，免疫疾病雖然不像癌症一樣有著發病快速的特質，但是由於「自體」的免疫細胞攻擊自己，猶如身體裡的防衛軍發生「內戰」一樣，治療上難上加難，所以一旦患上，大多只能採取免疫抑制性的治療，甚至永久用藥物控制，但多數患者都難以忍受。其實免疫疾病患者體內，時常處於高度發炎的情況下，因此最根本的治療方針就是「降低發炎風險」，簡單來說就是預防勝於治療！從飲食；選擇吃好油，從生活；正常作息不可少，從運動；健康姿勢養成…諸如此類的，依據原生活習慣，從各方面生活品質改善下手，這才是真正能夠治療免疫疾病的途徑。類風溼性關節炎、僵直性脊椎炎…等等，沒有捷徑！身體內戰只能從自己解決！

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